耳つぼダイエット 簡単ラクラク tag:amkcd.com,2007://12 2007-12-20T21:00:36Z 耳つぼダイエットの知っておくべきことから、その具体的な方法まで、大公開。 Movable Type 3.35 歴史 tag:amkcd.com,2007://12.575 2007-12-20T20:46:48Z 2007-12-20T21:00:36Z 東洋医学は４０００年の歴史を誇っている医学で、耳にはさまざまなつぼが集約されてい... 東洋医学は４０００年の歴史を誇っている医学で、耳にはさまざまなつぼが集約されていると言われています。 耳つぼは中国の耳針療法から発祥し、治療法は紀元前の書物「内径」の中で書かれていて、かなり昔から治療法としては確立されているものだと言うことが分かります。 近年は耳つぼは中国独自のものだけでなく、国際的にも研究されていて、1957年フランスのP.Nogier氏は耳と人体の関連性の対しての結果を耳介療法に応用したものを発表し、IHO（国際健康機構）に耳つぼの規格化が行われるようになったのです。 上記のような研究をもとにし、２０年にわたる信頼と実績を耳つぼ痩身法で日本痩身医学協会が築き上げてきました。「ヘルシー耳つぼダイエット」は協会が認定する、その知識と技術を習得した熟練したプロだけが施術できるのです。 「耳」とはいったい何だと思いますか？耳は周囲の状況を音で判断し、自分の生命を守るための器官です。生命の維持や子孫繁栄など、昆虫の触覚のように重要な臓器の一つとなっています。そういった重要な器官に対して施術を行って体全体に効果を表すようになってきています。 耳つぼ治療法が色々な病気の治療に使われるようになり、研究も熱心に行われるようになってきました。民間療法なども加わってきており更なる発展と体系化がされるようになってきました。 こういった実績を元に現在の耳つぼダイエットが行われています。ですので、安心して一度任せてみるのもいいのではないでしょうか？ 気になる耳つぼダイエット tag:amkcd.com,2007://12.574 2007-12-19T21:01:12Z 2007-12-19T21:30:34Z 耳つぼダイエットという言葉を最近良く耳にするけど、効果はあるのだろうか？ 料金は... 耳つぼダイエットという言葉を最近良く耳にするけど、効果はあるのだろうか？ 料金はだいたいどれくらいするのだろうか？ 全国各地でもできるのだろうか？それとも東京や大阪みたいな大都市が基本？ 耳つぼダイエットを試した方の体験談はどうなんだろう？ 無料セミナーみたいなのはないのだろうか？ などと耳つぼダイエットの気になるところは色々あるようです。 ヘルシーという言葉もあるようですが、ヘルシーは食べものに関して使うけれども耳つぼに使うのは何故なのかな？とか色々ありますよね。 ちょっと侮れないのがクボタ式という耳つぼダイエット法があるみたいです。 後は失敗談とかも結構重要なのでブログなり口コミなどで調べてみるのも重要だと思います。 全国各地で成功談や失敗談などが伝えられていることも判明しています。 後は耳つぼダイエットの施術法などが、統一化されていないことも結構問題になっているみたいです。 それと、サプリメントのことも重要ですが、先日大阪市内のある店舗でプロテイン入りの金粒が導入されたらしいのですが、かなり高いらしいという難点の声も出ています。 all サーチにおけるガイドであるサロンで行った耳つぼダイエットを体験してみたが十分満足できる内容だったのでやってよかったと思う。ある治療院に設けられた相談コーナーでは連日満員の為、対処に負われているため色んなところでも相談コーナーが設けられることになったようです。 以上のように耳つぼダイエットに関しては皆さん関心が高く、気になる方がすごく多いみたいですよね。 流れ tag:amkcd.com,2007://12.573 2007-12-18T21:15:36Z 2007-12-18T21:15:48Z 耳つぼダイエットの流れを説明します。 ダイエットには目標があると達成しやすいので... 耳つぼダイエットの流れを説明します。 ダイエットには目標があると達成しやすいので、目標は３ヶ月８〜１０キロの体重減を目指します。耳つぼダイエットで本格的にダイエットをしてみましょう。 １．まずはカウンセリングを１時間ほど行います。 ３３dietの理論や、ダイエットのやり方を生理的メカニズムに基づいて説明します。ご自分の状態に合わせた目標を立て、説明を十分に納得した上で始めましょう。 そして、体重測定、身体計測、今のご自身の写真撮影を行い、耳針を耳に貼って始めます。一人で頑張らないで、一緒に頑張りましょう。そのために３ヶ月間アドバイスを提供します。 ２．開始後は週二で通院してもらい、耳針を張り替えます。その間の食事の様子や、体重もチェックし、アドバイスをしてもらいます。これでこれからの方向性が見えてくると思います。 ３．３ヶ月後、目標体重が達成した後、写真を撮り身体計測をします。達成は何より嬉しいですよね。これで終わりではなく、維持をしていかなければならないため、今後は週に１度通院をして維持できるかどうかを見極めます。これが大体３週間くらいです。 ４．やっと卒業です。耳針を貼らない状態で体重が維持できるようになったら卒業です。この瞬間がたまらなく嬉しいと感じれればいいですよね。 ５．ダイエット後、体型を維持できてるかどうかのダイエットダイアリーをつけて、今後美しい体を保ち続けていけるようにしましょう。 頑張ってみなさん、この流れでダイエットできるように頑張ってみましょう。 イオンで tag:amkcd.com,2007://12.572 2007-12-17T21:30:00Z 2007-12-17T21:30:21Z 今までの耳つぼダイエットは、耳つぼをピンポイントで刺激し、金粒・銀粒を使用し３日... 今までの耳つぼダイエットは、耳つぼをピンポイントで刺激し、金粒・銀粒を使用し３日に一度はりかえて使用するものでしたが、今回は耳つぼでダイエットをしている方に朗報です。目立たなく、痛くなく、簡単に貼るだけのダイエットシールが出ました。 これが自宅に届いたとき、「こんなのが本当に効くのか？」と疑問に思いましたが実際やってみると、付けるのも簡単でした。今では食べる前にしっかりつぼ押しをしています。 このすごいシールは、今までの金粒とは違って、平面状になってるシールで目立ちません。それにアメリカで特許を取得しております。 ダイドードリンコでも使用している「貴宝石」というパワー鉱石から出ている遠赤外線・ﾏｲﾅｽｲｵﾝとｼｰﾙから発生している微弱電流が刺激を耳つぼに与えているというのが効果の秘密です。これがダイエットの強い強い味方になってくれます。 本当に効果があるのか？とよく質問されますが、これは個人差はあるとは思いますが、今までの半分くらいの食事量で満腹になってしまうため、２週間ほどかけてダイエットプログラムを組み立ててもらい、段々に食欲が減退していくようにコントロールしています。 効果そのものは一概にいつ出るとはいえませんが、皆さん様々でして、当日の夜という方もいますし、１ヵ月後にやっと効果が出始めてきたという方もいます。 でも、大体は１〜２週間位で効果が出てくると思います。例えばですが、女性の場合は生理中の食欲のコントロールは難しいので効果が出るのが少し遅くなったりする可能性があります。 厚生省の認可を受けていて、副作用もないので、安心してご使用いただけると思います。 耳つぼダイエットで痩せた tag:amkcd.com,2007://12.571 2007-12-16T21:44:24Z 2007-12-16T22:00:52Z 耳つぼダイエットを始めて２ヶ月経つＡ子さんからの報告です。 最近彼女は会社の給湯... 耳つぼダイエットを始めて２ヶ月経つＡ子さんからの報告です。 最近彼女は会社の給湯室で茶碗を洗っていたところ「後姿が前と別人」と急に会社の女の人に言われたそうです。 その声をかけてきた女の人とは面識はあったけど会話はした事がなかったそうなのですが、徐々にＡ子さんの体型が変わっていくのを見ていたそうです。 短い期間の間にどんどん変わって行きキレイに痩せていくＡ子さんを見ていて、とうとう全く話したことがなかったのに、思わず声をかけてしまったのではないでしょうか。 同じ会社間でも話をした事がないのですから、気を使う必要も無い人に対して素直に見たままの感想をついついつたえちゃったのでしょうね。 ですので、Ａ子さんもびっくりしたとはいえ、凄く嬉しかったそうです。 Ａ子さんは週２回の耳つぼサロン通いをきちんと守り、施術をきちんと受けサプリメントも摂取し、食事もきちんと指導通りに行いダイエットの優等生だったそうです。 体調が万全なのはもちろんの事、積み重ねてきた努力が実を結んだ成果と言っていいでしょう。 Ａ子さんの成果にはキレイになっただけでなく、以前疲れやすかった体も疲れにくくなり、生理痛も軽くなるなどの体質改善も出来たようで変化が好転してきてるようです。 たった２ヶ月ですが、見事に成功されて皆さんから今度はお手本となる立場になられたＡ子さんはすごいと思います。 今度はあなたがお手本とされるように、今この瞬間の努力をして頑張っていきましょう。 耳つぼダイエット失敗談 tag:amkcd.com,2007://12.570 2007-12-15T21:58:48Z 2007-12-15T22:00:23Z ここでは耳つぼダイエットを行った方への失敗談をご紹介したいと思います。 まずはこ... ここでは耳つぼダイエットを行った方への失敗談をご紹介したいと思います。 まずはこういう方から。 私はダイエットを行う前から食事の栄養バランスには気をつけていたので、食事量は減らすように指示はされましたが食事の内容についてはあまり言われませんでした。 この食事指示＋耳つぼダイエットで現在３ヶ月ほど経っていますが効果は全然ありません。。。 耳に金粒を貼っても全然食欲が衰えないし、ストレスがないと思っていたのにサプリメントがとてもまずく、飲むたびに吐きそうになってストレスが溜まってしまいました。 ご飯の量も減らすだけ減らしてもお腹はすいてしまうし、本当に辛いものでした。 私が通っていた治療院はサプリメントが高かったので、耳つぼダイエットを行ったというよりは、高級サプリメントダイエットと名前を変えたほうがいいんじゃないか？というような感じでした。 鍼灸師の方に耳つぼをやってもらおうと思って頼んでみたのですが、耳つぼは続けているときのみ効果があるのだそうで、施術はしてもらえませんでした。やっぱり楽して痩せるのではなく、最終的には運動が一番効果があるのかもしれませんね。 次の事例です。 今までにマイクロダイエットの様な一食置き換えダイエットや、スポーツジムに通う事。サプリメントなど、色々やりましたが何をやっても続かずにものすごいお金を捨てただけのように感じています。 こういうことを繰り返す意思の弱い自分、でも太っている自分が嫌いでした。でもやっぱり痩せようと調べたところ耳つぼダイエットの事を知りました。口コミや色々調べてみると賛否両論でしたがこれが最後のダイエットと決めて３ヶ月だけやってみようと思いやってみる事にしました。 ２週間経ちましたが、サプリメントが体に合っているのか、肌の調子も体調もよいです。耳つぼからの効果も、確かにお腹は空きますが、少量の食事量で満腹感を得られるようになっています。２キロも減っちゃいました。 私のように意志が弱い方には耳つぼダイエットはお勧めだと思います。もし３ヵ月後何も変わらなくても騙されたと思って諦めが付きます。 最後の方は、 去年の夏くらいに耳つぼダイエットをしました。結果色んな事がぼろぼろでした。 食事制限が精神的に追い詰められた結果になったのか、それがストレスになって逆に食事量が増えたのか、始めて２週間で肌のアレルギーも酷くなりやめてしまいました。 値段も高いし、私としてはお勧めできません。 などと色々な体験談があるようです。これはあくまでも個人差がありますので、合う方も合わない方ももちろんいますので、あくまでもご参考程度になさってくださいね。 耳つぼに関する法律 tag:amkcd.com,2007://12.569 2007-12-14T22:13:12Z 2007-12-14T22:30:18Z 耳つぼや耳鍼に関する法律をご紹介します。 耳鍼ダイエットは鍼灸院で行いましょう。... 耳つぼや耳鍼に関する法律をご紹介します。 耳鍼ダイエットは鍼灸院で行いましょう。 厚生労働省ホームページ ・耳針法による痩身法について (昭和五三年九月一八日) (医事第八二号) (各都道府県衛生主管部(局)長あて厚生省医務局医事課長通知) 標記の件で、下記の質問に対し、回答を通知します。 『質問』 近年、美容研究所というところで、耳針での痩身を宣伝しているものがありますのでその件でお伺いします。 耳針という痩身の施術方法はあはき法に関する法律が定めている施術に含まれているものなのでしょうか？ もしあはき法に含まれる施術であるならば、宣伝は同法第七条第一項の規定による広告の制限に違反するのでしょうか？違反であるならば、理由はどういった理由なのでしょうか？ 『回答』 痩身でも目的がなんであっても、耳の特定のつぼに対し、針（長さは関係ありません）で刺激をする耳針方法での痩身術はあはき法（あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師等に関する法律(昭和二十二年法律第二百十七号)(以下「法」という。)）第一条に定められている針に含まれます。 あはき法に含まれているため、広告に関しては法第七条第一項に定める事項に限られており、これ以外の記述を記載した場合は同条第一項に違反となります。 と言う事で、国家資格を持たない方の針を使った施術は違法となりますが、耳つぼダイエットは耳に針ではなく、シールを貼って刺激をするので違法にはならないんじゃないかと思います。 関連掲示板をのぞいてみよう tag:amkcd.com,2007://12.568 2007-12-13T22:27:36Z 2007-12-13T22:30:12Z 以前耳つぼダイエットを行っていましたが、一度止めてしまってリバウンドしてしまい、... 以前耳つぼダイエットを行っていましたが、一度止めてしまってリバウンドしてしまい、今また通いだしました。 リバウンドの理由は自業自得なのですが、間食、夜食、だらだら食いなどリバウンド当然の食生活振りだったので自業自得ですよね。 以前耳つぼダイエットをやっていた時は１年で２０キロも痩せました。今更ながらすごく痩せたなと感じます。今は再開して１ヶ月！現在３キロ減です。 私が今通っているところも、食事制限＋サプリメントの併用ですので、費用も３ヶ月で２５万円位と高いです。でも言われたとおりきちんと実行すれば効果はちゃんとありますし努力ももちろん必要ですよね。自分ひとりで頑張らず、先生たちのサポートのおかげで痩せられるのだと思います。 サプリメント自体は確かに高いしマルチ商法っぽいのですが、効果はあるので不満はありません。 効果が出る人、治療院によって違う方針など色々あると思うのでご自分に合った所を探してやってみるのがいいと思います。 私は過食気味で精神的に落ち込んでしまうことも多かったです。それで精神的に参ってしまい、心療内科に通うようになりました。通い始めて３年になります。そこで薬を処方してもらっているので飲んでいるのですが、余計に落ち込むこともありました。 そこで耳つぼダイエットを調べてみました。お金はかかるので迷ったのですが、どうせやるなら国家資格を持った針師のところに行こうと思い、保険の効くところとか調べています。 今は耳つぼへの処方をしてもらっているのですが、満腹中枢にちゃんと効いているのかお腹が全然空かないのです。この処方が１回３０００円ほど、１回で２週間ほどの効果が持続できます。 まずはこれを続けて行きたいと思います。 いとう整体院の紹介 tag:amkcd.com,2007://12.567 2007-12-12T22:42:00Z 2007-12-12T23:00:35Z いとう整体院が行っている、耳つぼダイエットの紹介をします。 まずは無料カウンセリ... いとう整体院が行っている、耳つぼダイエットの紹介をします。 まずは無料カウンセリングから行います。 カウンセリングでは、患者さんのさまざまな不安材料（痛いの？費用は？耳つぼダイエットって何？）や、疑問などをお聞きして、専門のアドバイザーが個人に合った方法を提唱していきます。 色々聞いてみて納得されないようでしたら、もちろん断っても大丈夫ですので気軽に相談してみてください。万人が納得する訳ではないので、気になさる必要はないですので、気軽にしてみてくださいね。 東洋医学では４０００年の歴史があり、その中では耳には体のいたるところのつぼが集まっていると言われています。このつぼを刺激する施術で長年信頼と実績を築いています。この「刺激」と言うのは、決して針を使用するものではないので、当然痛みはありませんのでご安心ください。 いとう整体院では、お客様の目線に立ち適切なアドバイスをしたいと考えております。皮膚の表面を金粒というシールで刺激するだけなので、針は使用しませんし痛みも感じる事はありません。 施術法は耳以外にはしないので、お子様や女性の方でも安心してご利用していただく事が出来ます。カウンセリング時に相談をして、自分に合った施術方法や、ペースなどを決めていただき、納得した状態で始めてみてください。 食事制限は無いので、ご家族の方と同じメニューで食事をしながらダイエットが出来るよう進めていきます。 いとう整体院の場所は以下のところにあります。 〒349-0111　埼玉県蓮田市東5-9-8 いずみやビル602 営業時間　月〜金　10：00〜20：00 　　　　　　　土　10：00〜15：00 休日　　　日曜・祝日・夏季・冬季・GW TEL　　　 048-765-2022 FAX　　　 048-765-2023 E-MAIL 　 clinic-diet@aioros.ocn.ne.jp ７秒で痩せられる耳つぼダイエット tag:amkcd.com,2007://12.566 2007-12-11T22:56:24Z 2007-12-11T23:00:28Z 耳つぼスリムは、今までにあったダイエット方法とは根本的に違います。 今まで色んな... 耳つぼスリムは、今までにあったダイエット方法とは根本的に違います。 今まで色んなダイエット法を試してみたけど、全部失敗した。けど、「耳つぼスリム」を試してみたら成功した。と言う人が増えてきています。 その理由として、食事制限をする必要がないという事と、「７秒で出来て、手間要らず」と言う事です。 従来の耳つぼダイエットは治療院に月に１０回も通う必要があったし、ダイエットもジムやエステ、サウナなど通うのには時間もお金も必要でした。 結構面倒になり、ダイエットをする事を辞めた人も多いことでしょう。 その点この「耳つぼスリム」は、治療院に行く手間も、費用も不要で、しかも自宅で出来るという手軽さがあります。 その上、自分の耳のつぼの場所を覚えてしまえば、たった７秒でつぼに貼るだけでいいのです。たった７秒で作業が完了してしまうのです！すごいですよね。 たったこれだけでいいの？終わりなの？って思う方もたくさんいるでしょう。けど、本当にこれだけなんです。 これは片耳ずつ３日交代で使用して行いますので、３日後に反対の耳に貼りかえるだけでいいんです。これで成功しちゃうんです。これを”７秒で成功する耳つぼダイエット「はるだけ.com」”と言います。 耳つぼダイエットを行うなら”７秒で成功する耳つぼダイエット「はるだけ.com」”を使っての耳つぼスリムを試してみてくださいね。 効果は半永久的で、万が一失敗した場合は全額返金を保障します。 貼るだけでリバウンド無しのダイエットで３キロ痩せた実績もあります。 耳つぼダイエット成功者の声 tag:amkcd.com,2007://12.565 2007-12-10T23:10:48Z 2007-12-10T23:30:17Z ここでは、耳つぼダイエットの成功者の声をご紹介します。 埼玉県在住　Ｏさん 出産...
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]]> 耳つぼダイエットで健康的に痩せたい tag:amkcd.com,2007://12.564 2007-12-09T23:25:12Z 2007-12-09T23:30:29Z 体が太ったり痩せたりするメカニズムを研究した、痩身の専門家が行う指導で行うダイエ... 体が太ったり痩せたりするメカニズムを研究した、痩身の専門家が行う指導で行うダイエットが耳つぼダイエットです。 東洋医学では、足裏に反射区が存在するのと同様に、耳にも反射区が存在すると説明されています。この反射区（つぼ）に金粒と呼ばれる小さな金の粒を貼る事により、満腹中枢を刺激し食欲が抑制され、無理なく自然に食事量が減っていくことを目標としています。 満腹になったと感じる感覚は、胃がいっぱいになったからではなく、脳内の視床下部にある満腹中枢の機能が血糖値の変動により感じるようになっています。 これで目を付けたのは「体重を減らすのではなく、体脂肪を減らす」事です。体重ばかり減っても体脂肪が減っていないのであれば、正しいダイエットをしたとは言えません。体脂肪が減っていないと、体重がたとえ減っていたとしてもその分また戻る可能性が高いです。 耳つぼダイエットは、正しい食生活を習慣化していくようにサポートやアドバイスをして、太りにくい体質を目指していくように指導します。 通常は週２回の通院をしますが、お仕事など忙しい方は週一回の通院でも大丈夫です。だいたいは、状態を把握するために通院されるごとに、その日の状態をグラフでつけ、記録しています。週２回通院している人が順調に減っていく中、週１回通院している方は減り方がゆっくりになるかとは思いますが、自分のペースで無理せずに出来るようプログラムしますので、ペース等はご相談される事をお勧めします。 肥満は遺伝性のものもあるかとは思いますが、大抵の人はカロリーの過剰摂取による肥満ではないのでしょうか？カロリーの過剰摂取は、「消費カロリー＜摂取カロリー」の生活が続いている状態で成り立っているもので、この記号を逆転させ、「消費カロリー＞摂取カロリー」にしなければ、ダイエットの成功も期待出来ないと思います。 今までに色々なダイエット法を試してみて失敗されてきた方は、一度無料カウンセリングを受けてみる事をお勧めします。 耳つぼダイエットと費用 tag:amkcd.com,2007://12.563 2007-12-08T23:39:36Z 2007-12-09T00:00:28Z 耳つぼダイエットと聞いて、本当に効果があるのかどうか分からないなどと不安を抱いて... 耳つぼダイエットと聞いて、本当に効果があるのかどうか分からないなどと不安を抱いてはいませんか？ 色々調べてみましたが、個人差はもちろんありますが、運動や食事制限などの他のダイエット方法を組み合わせてもらうと、相当の結果が期待できるようです。 それと、耳つぼダイエットはお金をかけなくても、自分で安く済ませる事が可能なのではないかと思います。 費用が掛かるところは、サプリメントもあわせて総額３０万位掛かるところもあるようです。 自分で安く済ませる為には、耳つぼダイエットがエステや治療院などで、どのような施術法が取られているのかを知っておく必要があります。 まずは最初に、金粒をテープで耳つぼに貼ります。このシールが１回１０００円前後します。張り替えるための施術料が１回２０００円前後位かかるようです。この作業を週に数回行うということですので、だいたい週に５０００〜１００００円位かかると思います。高いですよね。 次に、食事指導をされるみたいです。食事の量を半分程度に抑えるというように指導されます。基本的なダイエットの食事指導がされるようです。 最後ですが、食事制限を強いられるとその分栄養が不足します。その栄養を補うためにサプリメントを購入させられる事もあります。このサプリメントが結構高いようなのです。この総額で数ヶ月の施術で数十万円かかる場合もあるようです。 これだけみると、食事制限で痩せたのではないかと批判される事もあるとおもいますが、ストレスなくできるという利点はやっぱりつぼ押しならではなのでは？と思います。 耳つぼダイエット tag:amkcd.com,2007://12.562 2007-12-07T23:54:00Z 2007-12-08T00:00:28Z 食べる事が大好きで、制限をしたくない人の為のダイエット。 太りにくく、健康な体に... 食べる事が大好きで、制限をしたくない人の為のダイエット。 太りにくく、健康な体に改善していくダイエット法で、これは東洋医学の考えに基づいており、耳ツボへの刺激により食欲を無理なく抑えていき、インシュリンの分泌量を正常な状態に整えて行く事を３３diet（耳ダイエット）と言います。この方法は日本痩身医学協会が認定しているので、ツボを利用して専門的なアドバイスをするダイエット法です。 この方法を行うと、体脂肪を燃焼させるために必要な、ビタミン・ミネラルなどの栄養素をサプリメントのような外からバランスよく補う事が出来るので、新陳代謝のよい体質を作りながら、より早くダイエットする事が出来ます。 繰り返しダイエットをしても結局痩せる事が出来ない方、お医者様から痩せるように言われている方、過食気味の方などにお勧めです。この方法で行われる目標数値は３ヶ月で８〜１０キロ減位です。 年齢問わず安心して出来るダイエット 現在お子さん（特に小学生）の肥満が増えています。子供だからとほうっておかないで、真剣に病気の原点として捉え、先生や友達などの周りの方の理解を得てダイエットをする事が出来ます。 ３３dietは食べないで痩せるダイエットではありません。この痩身方法を試す事により、自然に食欲が減退し、いつもの半分の量しか食べられなくなってしまうのです。これで体重が減っていく事に少しでも喜びを感じるようになってくれたらしめたものです。 ですので、現在肥満体系の方もあきらめないで相談してください。 ご年配の方も、膝が痛いと口で言ってばかりいないで、負担を少しでも軽くしたいですよね。ですので、家族の方も理解をしてくれる事が、改善の為には重要です。 足の裏は第二の心臓と言われるくらい、あらゆる体の器官に繋がっていくつぼがたくさんあります。同じ事が耳にもいえます。その中でも６つのつぼを刺激する方法があります。耳に金色の小さな粒を貼るだけなので、周りの方にも気付かれずにダイエットする事が出来ます。 では、その６つのツボをご紹介します。 ・肺：脳の視床下部と繋がっていて食欲中枢を刺激します。自然に食欲が減っていきます。 ・胃：胃の働きを正常に戻していきます。 ・食道：消化器系の働きを正常に戻していきます。 ・噴門：胃の働きを正常に戻していきます ・内分泌：ホルモンのバランスを調節し、体調を改善していきます。 ・神門：ストレスを抑えるツボです。ストレスはダイエットの敵なので、とても効果的です。 上記の６つのツボを刺激すると、ストレスを感じないで食欲を抑えることが出来、自然と痩せてスリムになっていく事が出来ます。 耳つぼダイエットの効果 tag:amkcd.com,2007://12.561 2007-12-07T00:08:24Z 2007-12-07T00:30:30Z ある機関で行った耳ツボダイエットのモニターの体験談をご紹介します。 夏に向けての... ある機関で行った耳ツボダイエットのモニターの体験談をご紹介します。 夏に向けてのダイエットが目的で、時期は４〜５月に行いました。ダイエットそのものは、適度な運動、バランスが良い食事と量、睡眠を基本にし、期間中前半は耳ツボでのダイエット、後半では体にあるツボでのダイエットをモニターしてみました。 モニターでのツボは、バランスが取れている食事量と、十分な睡眠のツボを刺激していきました。モニターの皆様には今までにあまり経験した事がなく、安全で、新しいやり方が提案されたようです。 モニターの結果は、体重はあまり減らなく、その代わり体脂肪率が改善（ダウン）したというモニター結果が出ました。また、ツボシールを耳に貼って、その状態で運動をしていた方にとっては、効果はより増したと思います。 耳ツボへの刺激による食事量の抑制と、体のツボへの刺激による新陳代謝のアップ。それに加えて適度な運動をする事によって、更なる効果が期待できることと思います。 ダイエット効果には年齢、性別、体脂肪率、体重、過去のダイエットの有無、生活パターンにより、個人差が生じますので上記の内容が絶対ではなく、参考程度にしてくださいね。 ツボは人間の体の「経路」（血管や神経とは別）の上にある健康維持のポイントとされています。特に耳には、内臓や自律神経の働きを促すツボが集中してあります。その中の「肺のツボ」が食欲中枢の部分と繋がっていて、刺激する事でインシュリンの分泌を抑制し、食欲が自然に抑制され、満腹感が得られる結果になるということです。 またこの状態を維持していくことで、太りにくい体質、健康な体質へと改善されていくようになります。